Kategorie: 1. Únava

Trápí vás častá únava a přemýšlíte,  jak se únavy zbavit a mít stále dost energie? V tom případě jste na správném místě. V této rubrice se dozvíte, jak bojovat s únavou.
Jak se zbavit únavy
Odhalte, co vám energii ubírá a zbavte se toho. Naopak přidejte do svého života to, co vám energii zdravě dodá. Brzy zjistíte, že, to co je zdravé, nemusí chutnat špatně, naopak často chutná mnohem lépe, než nezdravá strava.

Jaké potraviny jsou doslova nabíječe energie a jaké vám ji seberou? Co můžete udělat pro to, aby jste se dobře vyspali a už od rána hýřili energií? Jaké jednoduché návyky vám každý den vlijí energii do žil? To vše se dozvíte v článcích této rubriky.

Věděli jste, že únava je často první příznakem nemoci? Články na tomto blogu vám pomůžou odhalit, jaké jsou vaše příčiny únavy a jak je odstraníte.

Chcete mít víc energie?

• Nemůžete přežít den bez kávy?
• Padáte každý večer únavou?
• Připadáte si kvůli své únavě líní a neschopní?

Zadejte e-mail a stáhněte si e-book zdarma:

Chci e-book zdarma

Name: Email: Comment: