Recept na skořicový zábal proti celulitidě

Skořicový zábal pomáhá tvarovat postavu a likvidovat celulitidu. Po nanesení na problematická místa skořicový krém důkladně prohřívá pokožku, podpoří látkovou výměnu a díky tomu pomůže odbourávat tuk a odvádět přebytečnou vodu z tkání. Navíc pomáhá detoxikaci a ulevuje pocitu těžkých nohou. V tomto článku najdete recept na skořicový zábal:

Můžete si ho nechat udělat v salonu krásy za nemalý peníz a nebo vyzkoušet domácí recept, který není o nic méně účinný.

Recept na skořicový zábal

  • 200 g bílého jogurtu
  • 3-5 lžic skořice
  • půl lžičky olivového oleje

Test na citlivost

Před nanesením krému na celé tělo si pro jistotu udělejte test, jestli nejste na skořici citliví nebo dokonce alergičtí. Skořice silně prohřívá, je normální, že kůže téměř ihned zrudne a bude pálit. Ale nesmí to být nepříjemné svědění a vyrážka. Pokud je pro vás pálení a horko nesnesitelné, dejte skořice méně.

Jak skořicový zábal aplikovat

Zábal si můžete udělat maximálně jednou za 3 dny, ne častěji. Potřete skořicovým krémem problematické partie – zejména stehna, zadeček, břicho a zabalte do potravinářské folie. Se zábalem si pak užijte relax pod dekou 15-60 minut. Podle toho, jak budete teplo snášet. Pro začátek zvolte kratší dobu.

 

Po zábalu nechoďte 2 dny na slunce!

Ale pozor! Po skořicovém zábalu nechoďte dva dny na sluníčko ani do solária. Mohla by se vám udělat vyrážka. Kůže je totiž po zábalu citlivější.

Nezapomeňte hodně pít

V den procedury nezapomeňte hodně pít, hlavně vodu. Omezte alkohol a kávu. O tom, jak a kdy správně pít si můžete přečíst v článku Co jste možná nevěděli o pitném režimu.

Zábal si nedělejte v těchto případech:

  • těhotenství,
  • problémy s ledvinami,
  • kožní problémy,
  • otevřené rány v místě zábalu,
  • akutní nebezpečí tromboembolie.

Jak podpoříte účinnost zábalu:

Jestli chcete podpořit účinnost skořicového zábalu, udělejte si masáž ošetřených partií anebo si zacvičte. Můžete jít také na procházku. Díky tomu si rozhýbete lymfatický systém a pomůžete tělu účinněji se zbavit toxinů.

Příjemným vedlejším účinkem skořicového zábalu je to, že vás nabije energií a zbaví únavy. Jestli máte problémy s častou únavou, stáhněte si zdarma e-book, kde najdete dalších 13 tipů, jak se zbavit únavy.

Marie Vavrochová
Mou vášní je přírodní léčba a prevence. Pomáhám vám najít přírodní cestu ke zdraví a zbavit se únavy. Více o mně si můžete přečíst zde >> Napsala jsem pro vás e-booky 13 tipů, jak získat ihned více energie >> , e-book o příčinách únavy Jak se zbavit únavy - napořád >> a e-book o tom, jak se odrazit ode dna a začít měnit svůj život k lepšímu Vzlétnout k oblakům >>
Komentáře