Proč a jak držet půst
Proč a jak držet půst? V tomto článku se dozvíte proč a jak držet půst. Půst je nejúčinnějším způsobem detoxikace. Během půstu...
Celý článekŠtítek: zdravá strava
Proč omezit mléčné výrobky
Proč omezit mléčné výrobky? Myslíte si, že mléčné výrobky jsou nezbytnou součástí našeho jídelníčku? Po přečtení článku proč omezit mléčné výrobky...
Celý článek
100 způsobů, kterými si zbytečně komplikujeme život
Se začátkem roku si spousta z nás dává předsevzetí, tenhle rok prožít jinak, lépe. Možná nevíte, kde začít, nebo se vám...
Celý článek
Zelený čaj – účinky na zdraví
Zelený čaj – účinky na zdraví: Zelený čaj si získává čím dál větší oblibu oproti černým čajům. Jestli vám zelený čaj...
Celý článek
Melounová detoxikace pročistí ledviny, krev i lymfu
Je moc vedro a nemáte chuť jíst? Naopak máte pořád neuhasitelnou žízeň a jste unavení? Pak nastal vhodný čas na melounovou očistu. Melounová...
Celý článek
Co s vaším tělem udělá kola?
Dochází vám energie a tak sáhnete po lahvi koly nebo jiné slazené limonády? Nebo je pijete prostě jen proto, že vám chutnají...
Celý článek
Chcete vypadat o 10 let mladší?
Chcete být zdraví, vypadat o 10 let mladší a mít nevyčerpatelnou energii? Můžete se zbavit svých nemocí, i těch dlouhodobých nebo „nevyléčitelných“. Můžete...
Celý článek
Co jste možná nevěděli o pitném režimu
Věděli jste, že jste ze 60-70 % voda? Možná pijete dost, ale vám zrovna voda může chybět. Nestačí jen pít...
Celý článek
Inspirace od Břicháče Toma
Potřebujete zhubnout? Nechcete držet drastické diety? Trávit hodiny v posilovně? Chcete změnit svůj životní styl? Chcete, aby vám elán vydržel dlouhodobě...
Celý článek
Jaká snídaně vám dodá nejvíc energie?
Věděli jste, že zdravá snídaně může ovlivnit to, na co máte chuť celý den? Když ráno zhřeším, už se to se...
Celý článek
