Štítek: zdravá strava

zelený čaj - účinky na zdraví

Zelený čaj – účinky na zdraví

Zelený čaj – účinky na zdraví: Zelený čaj si získává čím dál větší oblibu oproti černým čajům. Jestli vám zelený čaj...

Celý článek
Melounová detoxikace

Melounová detoxikace pročistí ledviny, krev i lymfu

Je moc vedro a nemáte chuť jíst? Naopak máte pořád neuhasitelnou žízeň a jste unavení? Pak nastal vhodný čas na melounovou očistu. Melounová...

Celý článek
co s vaším tělem udělá cola

Co s vaším tělem udělá kola?

Dochází vám energie a tak sáhnete po lahvi koly nebo jiné slazené limonády? Nebo je pijete prostě jen proto, že vám chutnají...

Celý článek
o 10 let mladší

Chcete vypadat o 10 let mladší?

Chcete být zdraví, vypadat o 10 let mladší a mít nevyčerpatelnou energii? Můžete se zbavit svých nemocí, i těch dlouhodobých nebo „nevyléčitelných“. Můžete...

Celý článek
Pitný režim

Co jste možná nevěděli o pitném režimu

Věděli jste, že jste ze 60-70 % voda? Možná pijete dost, ale vám zrovna voda může chybět. Nestačí jen pít...

Celý článek
Břicháč tom radí, jak zhubnout

Inspirace od Břicháče Toma

Potřebujete zhubnout? Nechcete držet drastické diety? Trávit hodiny v posilovně? Chcete změnit svůj životní styl? Chcete, aby vám elán vydržel dlouhodobě...

Celý článek

Jaká snídaně vám dodá nejvíc energie?

Věděli jste, že zdravá snídaně může ovlivnit to, na co máte chuť celý den? Když ráno zhřeším, už se to se...

Celý článek
Jak se zbavit závislosti na cukru

Proč je tak těžké se zbavit závislosti na cukru

O tom, jak jsem se zbavila závislosti na čokoládě, jsem psala v minulém článku. Tento článek chci věnovat tomu, proč vlastně klasickou...

Celý článek
Jak se zbavit závislosti na čokoládě

Jak se zbavíte závislosti na čokoládě

Jak se zbavit závislosti na čokoládě? Byly doby, kdy jsem byla pravý čokoholik. Denně jsem musela mít minimálně jednu čokoládu. Ale...

Celý článek