Máte problémy s kolísáním krevního cukru?

Zodpovězte na 9 jednoduchých otázek a rychle budete vědět,

jestli máte problémy s kolísáním krevního cukru.

Nejde o žádnou rozsáhlou zdravotní analýzu, výsledek proto berte s rezervou.

Test vám na základě vašich odpovědí vyhodnotí, jestli máte sklon ke kolísání krevního cukru a nabídne pár rad, jak kolísání krevního cukru omezit.

Vyplnění testu vám nezabere víc než  5 minut. Výsledky testu jsou zdarma.

1. Toužíte často po sladkostech nebo po stimulantech, jako je kofein nebo nikotin?
2. Máte problémy s pamětí po jídle nebo se špatným soustředěním?
3. Cítíte pokles energie, nálady nebo ospalost po jídle?
4. Zažíváte časté změny nálady během dne?
5. Bojujete s nadváhou i přesto, že jíte zdravě a přiměřeně?
6. Pozorujete poslední dobou přibývání tuků v oblasti břicha?
7. Cítíte se někdy velmi slabí? 
8. Máte sklony k nočnímu pocení nebo se hodně potíte během dne? 
9. Pociťujete nadměrnou a častou žízeň?